真爱旅舍网址_接受自己的不完美,不做恋爱中的受害者

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事实上,很多时候,你面对不同情景的反应,你的思维方式,你表达自己的方式,你的行为模式和心理状态,都与你的童年经历密切相关。

美国心理学家米兰从本土家庭对人的个性和心理的影响方面积累了大量的研究数据,并总结出五种与初等家庭相关的爱情人格。

这五种人格分别是:愉悦人格、受害者人格、控制人格、摇摆人格和逃避人格。

我分别对这类人格进行了分析和介绍,看看它们属于什么样的人格,什么样的特点和心理属性,以及我们应该如何改进自己。

我们今天要谈的是受害者的个性。

我认识这么一个学员,她哭了好几次,最后分手了,因为她受不了那个男人的折磨。她在恋爱中似乎是孤身一人,不管她怎么挣扎,她都会受伤的。

她说她的第一个男朋友是个控制欲强的男人,每次他们吵架,他就以各种方式强迫她妥协。起初她以为他在乎自己,但后来发现他就是喜欢这样。

第二个男朋友脾气很大,总是生她的气。她小心翼翼地维持着两个人之间的关系,但最后他打了她,于是她就走了。

第三个男朋友性格反复无常,好的时候对她好,坏的时候推她。她总觉得自己可以再努力工作,别人应该能慢慢地好起来,但最后还是太难分手了。

第四次,第五次。她一次又一次地试图相信爱情,但却一次又一次地受到伤害。

这是为什么?

回顾学生的家庭,我们会发现,从童年开始,伤害就成了常事。

具有受害者性格的女孩通常是在混乱和暴力的家庭环境中长大的,她们的父母往往有各种坏习惯,如吸烟、酗酒、赌博、发脾气和忽视子女。

这些父母与子女之间唯一的沟通和纪律通常是通过虐待和殴打来实现的,这需要孩子的绝对服从,而不是教育和指导。

在这样一个暴力混乱的环境中长大的孩子,会故意忽视自己的感情,以免受到伤害。他们会使自己安静、沉默,甚至故意削弱自己的存在感,以免被父母的愤怒所牵连。

对于受害者的个性,他们更愿意隐藏自己,不要指望得到照顾,只是为了保护自己免受伤害是非常满意的。

同时,由于这样一个痛苦的现实对年轻人来说太难了,他们会在想象中建立自己的世界,生活在自我安慰和满足中,并从他们的想象中获得安全感。

典型的表现是自我安慰的乐观,他们有选择性地看待事物,只愿意接受事物的好一面,而选择性地忽视可能的危害和负面影响。

这种自我世界会给他们一些心理上的安慰,但也会给他们带来负面的影响。

因为即使他们遇到不平等的待遇,他们也会躲在自己的世界里疗伤,所以大多数时候他们都会随波逐流,减少他们的需要,同时也会接受各种外部伤害。

具有讽刺意味的是,那些害怕被伤害的人下意识地选择与父母相似的物品,在选择伴侣时控制甚至有害。

因为他们是在混乱和焦虑中长大的,在类似的环境中生活会让他们对内心的平静感到熟悉,有时他们的感觉会平静而平稳,但也会让他们感到不安,因为在他们的认知中,平静往往是风暴的前兆。

许多女孩会反复寻找类似的伴侣,并重复受伤的过程。

事实上,具有受害者个性的女孩也想要进入一段真正安全的关系,但习惯性的软弱和退缩使对方向前推进并加强。

为了建立更安全、更健康的关系,

你需要做的是:

  1. 学会爱和坚强,摆脱过去的伤害和痛苦;
  2. 树立健康的爱情观,遇到错误的感情应敢于抗拒和拒绝;
  3. 找到你自己的安全感,找到你可以依靠的精神支柱;
  4. 调整不正当的爱情关系,扭转他们的情感地位,得到支持和爱;
  5. 接受心理治疗和调适,直视内心的恐惧和软弱;

学会与不完美的自己和解,与你进行深入的对话。

如果你是受害者,你知道如何摆脱痛苦的关系吗?

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