真爱旅舍如何破解 下载_投资于你的人际关系

实现事业的秘诀是什么?大多数建议都集中于在工作中找到目标和满足感。如果你能找到一份完美的工作来做一份有意义的工作,你最终会感到高兴。但我在很多组织和行业的研究表明,我们对什么导致职业满意度的理解往往是错误的。当人们应该更多地关注谁是重要的时候,人们往往会高估”什么”的重要性。

在采访来自不同行业和职位的160人时,我和我的同事们反复发现,你的职业生涯正在蓬勃发展,这取决于你的工作关系和工作本身。那些平庸或要求苛刻的人,如果主动投资培养人际关系,创造使命感,就会像那些有乐趣或鼓舞人心的人一样,感到满意和满意。

研究证实了人际关系的重要性。研究表明,社会关系在培养工作中的使命感和幸福感方面起着核心作用。真爱旅舍点数这些关系还影响到许多基本点:有效管理组织内部的社会资本有助于学习和知识共享,增加员工的留用和投资,减少倦怠,促进创新,提高员工和组织绩效。

我和我的同事们向数百名员工介绍了他们如何通过人际关系改变自己的职业和生活,这是我们互联网共享研究计划的一部分,目的是探索个人关系网与职业成功之间的联系。其中一个谜题来自一家科技公司的高管盖尔(Gail)。当她因工作压力住院6个星期时,盖尔走到了一个转折点。教会的一位朋友亲切地提醒她:”你知道这不是一种生活,对吗?<;。

像今天的许多员工一样,盖尔已经精疲力竭。她意识到,解决办法是重新定义自己的职业和个人关系,合理安排时间。现在,每个星期一,盖尔都会花一个小时和她的员工确认未来四周的安排。”她告诉我们,”如果你没有一个人、方向或激情,你就会被动地向前迈进。”我知道我的优先事项是什么,我希望我的每24小时都能得到适当的利用。

尽管盖尔工作繁忙,但她也加强了与家人和教会社区的联系,以便暂时远离工作。她和丈夫定期评估他们是否把时间花在最重要的人和活动上。通过刻意管理自己的时间,积极培养关键的人际关系,盖尔对自己的生活和事业感到更加满意和平衡。自那以后,她被提升了三次。

盖尔的故事似乎有些极端,但你不必等到危机发生时才能找到她所找到的满足感和使命。”第一步是澄清你的北极星目标–你想在工作中体现的价值观、能力和专业知识。把这看作是你职业生涯的个人导航系统。正如一家保险公司的高级经理梅西(Messi)在我们的采访中所说的那样:”你一直在处理的角色意味着你总是被动的,生活在恐惧之中。”走出困境的唯一方法是弄清楚你是谁,你想做什么,并开始建立一条道路和网络,最终使你能够实现这个目标。

在北极星目标的指导下,监控你的职业生涯和个人行程,考虑哪些互动能让你更接近目标,让你更接近目标。你和那些能教你如何以新的方式看待事物、分享价值的人合作吗?当你与乐观、分析、冷静或雄心勃勃的人互动时,你的工作会兴旺发达吗?这不是你喜欢或想与同事交往的问题。而是要了解哪些关系和互动是令人满意的、有动机的、符合你的目标的。

一旦你确定了你的北极星目标和帮助你实现这些目标的人际关系,你就会开始有意识地花时间。你想要主动地把自己锚定在一段富有营养的关系中,这将给你一种使命感,并保护你不受关系的影响,这些关系会让你远离这种关系的枯竭。盖尔努力找出并发展关键关系,包括与她有共同价值观并告诉她真相的知心朋友,一个提供新视角的”智囊团”,以及能够帮助填补特定知识空白的专家。

必须在工作之外投入有意义的关系。我们的研究一再表明,专业繁荣的人至少有一两个没有工作的社区。这不仅是在跑步机上吹气,而且在晚上独自看书。选择要投入时间的活动,然后与团队一起执行这些活动。更好的是,和团队的其他成员一起设定目标,这样你就能坚持下去了。做出非工作承诺的时间不仅仅是履行这些承诺,它还有助于保持你的精神和精力。工作之外的人际关系拓宽了我们的视野,深入探讨了我们身份的各个方面,这些方面不会随着办公室的发展而起起落落。

除了固定营养关系外,缓冲你的时间以防止令人疲惫不堪的社交活动也同样重要。尽管我们很少完全控制我们的计划,但我们有更多的机会来保护我们的时间。大多数聪明的员工会把85%的时间花在开会或通过电子邮件或电话交流上。如果我们能从这种合作过度中获得更多的时间,让会议的目标清晰明了,我们就可以投资于帮助我们的人际关系。

缓冲时间的其他流行策略包括,在一天结束时,当你查看电子邮件或打电话、安排休息时间或补充能量时,制定强制休息的规则。在一家大型科技公司工作的夫妇之一,他们同意在下班回家的路上经过一个里程碑,不再谈论工作。他们需要在一天结束时从职业转向个人。这样的缓冲可以让你重新掌控自己的生活,停止让习惯和环境决定你的时间。

更有目的地管理你的时间和互动可能令人望而生畏。然而,在我们的工作历史上,我们没有更多的机会来塑造我们所做的和所做的。尽管有这种灵活性,但我们往往不必要地放弃控制,让其他人主宰我们的优先事项,充实我们的议程。当阿玛拉被提升为一家制药公司的运营主管时,她谈判了她每周在家工作两天的能力。就像阿马拉在一次采访中告诉我们的那样,”人们说:你是怎么得到的?”我告诉他们,”我会问你,你问过吗?有时我们是挡在自己的路上的人。

我们中的许多人都在为一份有意义的工作、一个令人印象深刻的头衔,或者为理想公司争取一份相当丰厚的薪水而奋斗。这样做,我们大大低估了人际关系的重要性,尽管大量研究表明,这种关系不是完美的工作,但它可以导致你的职业生涯。通过确定我们的北极星目标,在与我们的关系中锚定自己,缓冲那些影响我们时间的人,我们就能找到我们想要的满足感。

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