01
受教育与否
确定一个人的水平
什么是教养？
它是衡量心灵的尺度，言行一致，尊重他人，平等和宽容。
一个有教养的人，懂得如何比较自己的心，懂得如何看待别人，永远不会表现出自己的优越性。
王尔德曾说过："受过教育的人能在美好的事物中找到善的意义。这是因为美好的事物有希望。
良好的教养，使人感觉亲切，如沐浴春风。
一个人缺乏教养是令人厌恶的真爱旅舍成人主播。
我以前看过一个故事：
一个乞丐在最繁忙的路段，他是一个老人，没有下肢，只能爬行。
过路人看见了，有人拿出一块钱扔给他，有些人用轻蔑的目光匆匆走过。
然而，有一个女人穿着华丽的衣服，化妆精致，她拿着一大袋小袋子。
当她看到那个乞丐时，她停了下来，想为它付钱，但她不能不出手。
于是她蹲下来，让乞丐从她的衣服里掏出一张十元的钞票。
乞丐的手很脏，但她不介意。
然后那个女人站了起来，急急忙忙地走了。
这位妇女蹲下，摆脱了她的教养。
一个有教养的人可以在许多细节上反映她的教养程度。
所谓的教养只是细节。所谓的细节是，你对要人和乞丐有着同样的心。
人的水平不在于外在的表现，而在于细节。
无论你从事的是哪个行业，属于哪一种阶级，你都可以详细地确定作为一个人的基本教养。
良好的教养从来不是一蹴而就的，它不是简单的礼貌，而是文化的积累和习惯的养成。
教养决定一个人的水平。
文明人的水平越高。
02
不管自律与否
确定一个人的水平
什么是自律？
自律，说到底是一种自我约束.
一个有很强的自律能力的人必须是一个高水平的人，也是一个注定要取得伟大成就的人。
自律可以帮助我们养成正确的良好习惯，能有效地锻炼我们的意志力，使我们能够更好地坚持受苦。
近几年来，彭于晏非常受欢迎，连续创作了很多作品，很多人都成了他的粉丝。
然而，这只是彭于晏光荣的一面，他也有困惑和绝望的时刻。
在一次采访中，彭于晏回忆起那段黑暗的日子：我很困惑。为什么其他人有这么多戏剧，有多少粉丝，有多少广告，而我没有？
后来，他总结了原因：他不够好。
我还不够好，我怎么才能让自己变得更好呢？
彭于晏的回答是：自律！
可以说，自律导致了彭于晏。他曾经说过："我没有天赋，所以我不怕痛苦，恐怕我什么也学不到。
没有才华，经过不断的努力，他终于成为了他想要成为的人。
在电影中"翻滚，阿欣，"他花了八个月的时间，学习了电影中所有困难的体操；
在电影"激战"中，他花了三个月的时间，学习了一场全面的格斗，巴西柔术和泰拳；
当他拍摄"我在垦丁"时，他学会了冲浪。
在电影"海豚爱猫"中，他获得了海豚驯养师资格证书；
拍摄"破风"时，他每天骑六七个小时，在香港各地骑马，并取得专业赛车执照。
当他拍摄湄公河行动时，他学会了缅甸语、泰语和射击。
……
同时，彭于晏为了保持身材，据说十多年没有吃饱，只是因为他胖了。
彭于晏有着强烈的自律精神，正是这种自律改变了彭于晏的人生轨迹。
如果你想征服这个世界，你必须先征服自己，"陀思妥耶夫斯基说。
事实上，他的判决给出了自我约束的最好解释，如果一个人不能严格要求自己，那么一切都是空话。
真正自律的人都是高层次的人。
坚持自律，一定会取得辉煌的成绩.
03
控制情绪
确定一个人的水平
在荀子里，他曾说过："愤怒不能消除，但我不能太高兴。
一个人的情绪，往往代表一个人的水平。
如果一个人的情绪不能很好的控制，遇到一些小事就习惯抱怨，这样的人的水平很低。
一个善于控制情绪的人，总是一个慷慨的人，一个有教养的人，一个高层次的人。
他们不担心不必要的小事，他们总是习惯于关注大局。
他们可以控制自己的情绪，成为情感的真正主人，所以他的生活总是美好的。
我们都或多或少认识杜月笙！
20世纪上半叶，他是上海外滩的老板，创办了大上海著名的恒社。
他曾说过这样一句话："一流的人，能干的人，没有脾气的人；二等的人，有能力的人，有脾气的人；最后的人，无能的人，有大发脾气的人。
世界上最好的技巧就是控制你的情绪。
杜月笙14岁就去了上海海滩。起初，他在别人的水果店工作，把篮子搬到赌场卖水果。
由于单手切梨的独特之处，它被称为"莱阳梨"。
时光飞逝，到了20世纪30年代，在上海，政界、商界、文化界都吃黑吃白。
但作为上海最大帮派的教父，当他回来时，他在路上遇到了一个乞丐，对他大喊："莱阳梨，给我点钱！
杜月笙不仅不生气，还命令手下给乞丐更多的钱。
一位朋友来家里和杜月笙开玩笑时，他拿起梨子，按在杜月笙的掌心上："切一个？
杜月笙不但不生气，还说："这么多年以后，我的梨子还很锋利。
人们的水平越高，他们就越知道如何控制自己的情绪。
拿破仑说："能控制自己情绪的人，比能摧毁一座城市的将军更伟大。
成就大事的人心里成熟，知道如何控制自己的情绪。
因为他们很清楚，发脾气并不能解决问题，但更多的是困扰自己，使事情变得更糟。
因此，高层次的人，是情绪控制的主人.
把握好自己，从控制自己的情绪开始。
做感情的主人，你是生活的强者。
高层次的人往往生活得很幸福，一帆风顺。
所以，请做一个高级别的人！