有一天,你突然意识到,你给朋友打了几个小时电话,说了没完没了的话,那一天已经过去了。地址簿已经翻了好几页,到处都是工作电话。一段时间以来,忙碌的工作让你很难平静下来,但发现我找不到任何可以交谈的人。

那些好朋友在哪里?今天我们来谈谈成人友谊吧。
人生不同阶段的友谊特征
俄亥俄大学教授威廉姆·罗林斯总结说,从14岁到100岁,人们对朋友有着相似的定义:朋友是我们欣赏的人,会说话的人,我们可以信赖的人。区别在于,我们遇到这样的人并产生这种感觉的情况正在发生变化,我们处理人际关系的方式也在改变。
童年友谊的特点是寻找玩伴。现在的友谊很简单。到了青春期,我们需要第一次形成对自己的理解,学会如何亲近他人。在此期间的友谊将涉及更多的自我暴露。我们寻找那些符合我们自己价值观的人。一旦建立起友谊,友谊就会发展得非常深刻和强烈,认为彼此是自己在世界上的理解和支持。在这段时间里,我们的友谊中也会有嫉妒、占有欲等表现形式,而我们的自我界限往往并不清楚,这是我们学会与他人亲密的过程。我们也很容易受到周围朋友的影响,经常是因为朋友说T恤不好看,把它扔到衣柜的底部。
研究表明,从11岁起,我们就会从父母转向朋友,成为"安全感底线"的依恋,当我们感到不安时,我们会首先寻求朋友的帮助。但朋友并不总是我们的避风港。研究发现,当我们进入大学时,我们利用朋友作为安全感底线的感觉开始消失,我们开始选择更多寻求帮助的人作为家人和爱人。
尽管如此,据统计,20岁和24岁的人最有可能花时间与所有年龄段的朋友交往,每周花10到25个小时社交,因为你已经有了更多的自由,你不必承担太多与婚姻和职业相关的责任,而大学是结交朋友的最佳场所。
此外,根据发展心理学家Eriksson的说法,18岁至25岁的人被称为"成年早期",其中心任务是解决亲密和孤独之间的冲突,也就是说,这是一个我们最需要亲密以避免孤独的时期。这一阶段往往是我们生活中的第一个重大变化:我们可能离家出走,在陌生的国家或城市学习和工作,遇到亲人,结婚等等。埃里克森认为,在我们成年初期,我们最需要社交网络的支持,在这段时间里,朋友们变得更有功能,一起玩耍,共享资源等等。青春期那种相互拥有的友谊已经开始褪色了。
在成年中期(25岁,50岁),情况又发生了变化。罗林斯在接受采访时发现,25岁以后,人们交朋友的能力不可避免地下降。她问很多人,你上一次和某人交朋友是什么时候,你记得当时发生了什么事吗?结果,很多人回答不了。
与朋友接触的频率最明显的下降是婚后。真爱旅舍这听起来很讽刺:在婚礼上,你邀请所有最好的朋友为你庆祝和哭泣,然后婚礼结束后,你就失去了他们。然后,你生活中需要做的事情太多了。每次你做决定,都比把孩子从工作或重要的商务旅行中接走容易得多。不幸的是,你会发现你再也没有时间陪那些把所有重要问题都花在你身上的人了。
什么影响成年人的友谊?
直到我们变老,有更多的空闲时间,交朋友似乎变得越来越困难。但我们仍然需要朋友,而影响成人生活方式的最重要的社会因素之一是看看ta能否与他人建立持久而亲密的友谊。
研究表明,成人友谊主要受以下因素的影响:
1.在成年初期,我们很容易与彼此更亲近的人交朋友。
在成年早期结交朋友最重要的因素之一是亲近(亲近)。人们经常与大学室友和亲密同事成为朋友。人们往往因为这种亲密关系(互相帮助)而受益于友谊,而建立和维持人际关系的成本也较低。
但当他们遇到诸如进修、毕业、就业、转业或搬家等变化时,友谊网络将受到很大影响。根据一项对密友进行的19年后续研究,在这段时间里,年轻人平均经历了5.8次类似的变化,这或许只是当今高度流动信息社会的一个缩影。社会流动性的增加加剧了亲密关系的破坏,使我们更容易失去我们过去最要好的朋友。
第二,自我塑造之后,我想找一个和我们非常相似的人。
相似性对建立友谊有着非常重要的影响,但随着年龄的增长,我们越来越被那些态度和价值观与我们相似的人所吸引。
1982年,赫洛克发现35岁是一个关键的年龄节点,成年男女不太愿意与朋友分享自己的想法。他们充分了解自己的兴趣、需求、理想等,不必像年轻时那样,通过与朋友交流来了解自己和前进的道路。
因此,我们不像年轻时那样容易结交朋友,而是根据文化价值观、社会规范和界限、社会经济因素以及彼此的教育来掌握我们选择朋友的标准,并设法找到真正与他们的个性、兴趣和生活目标相类似的人。
3.朋友的存在方式已经改变。
在罗林的调查中,那些进入中年的人更有可能把友谊定义为不是一直在一起,而是一种"知道TA在哪里"的关系。你可能很长一段时间没有联系,但知道另一个人的存在是件好事。
成年人没有交到真正亲密的朋友,而是有更多"友好的熟人"(朋友熟人),例如工作伙伴、子女的父母等等。你与他们交往的情况是确定的,而不是随机的,你们"有理由和对方在一起。
4.爱一段更牢固的关系。
虽然我们都觉得朋友越来越少,但研究表明,我们长期以来的友谊已变得越来越稳定。在青春期,朋友相互对立的原因往往是具体的,脱离关系本身,容易因一时冲动而分手;长大成熟后,就会变得越来越理性,越来越懂得如何珍惜少数朋友了。因此,一方面,我们变得更加灵活的友谊,更宽容的差异,事实上,因为我们对友谊的期望已经改变。另一方面,我们的友谊可能变得更平凡,但更稳定。
什么样的成人友谊能持续得更久?
1.我们说同一种语言。
在一项纵向研究中,根据朋友之间猜字游戏的表现,研究人员成功地预测了未来友谊的亲密程度,发现默契程度越高,他们未来的友谊亲密关系就越好。
随着年龄的增长,我们不再需要频繁的交往来维持友谊,但我们仍然在寻找能够用同一种语言进行交流的人,而不需要太多的解释。你会发现,有些人即使已经两年没见过面了,也会觉得很舒服。
二、深入互动
如今,互联网为我们提供了更多的交流方式,除非我们有意,否则我们就不会真的失去与某人的联系。然而,网络交流对一些友谊有好处,但对另一些友谊却没有好处。这项调查显示,仅仅在社交网络上庆祝生日,或者在瞬间默默地给予赞,对友谊的存续没有多大帮助,因为它只是机械地、蓄意地维持着友谊。相比之下,一些支持性的评论,深入的交流,将更有助于维持友谊。研究表明,社交网络也能在挽救垂死的友谊方面发挥作用。
我以前读过一篇关于周恩来和吴国祯的文章(民国的政治人物是塑造现代台湾的关键人物之一)。他们小时候常常嫁给金兰,后来因不同的政治理想而分手,许多年后,他们讲述了自己的旧情。书中的一段话让我深受感动:
我们经历了亲密的青春期,所有的想法都是一样的。我们已经有十多年没见过面了,也没有交流过。当我们再次见到你时,我们的理想是不同的,但我仍然很感激你,我仍然期待着每天都能见到你,就像我们过去一样。
我不知道我们是否足够幸运,在现实中有这样的人。有一次,一个朋友向我描述了TA和他童年最好的朋友之间的区别,塔说:"什么都没发生。"我说不出是什么感觉。我们之间的隔阂就像一条河,在两个方向上慢慢地分道扬镳。"塔太无助了,当他说话时,我从来没有忘记。也许我们大多数人都会遇到后一种情况。